חזרה למתכונים
ארוחה עיקרית

פיצה טבעונית מקמח כוסמת ירוקה וטופו משי

פיצה ביתית מפוארת שמוכנה בתוך דקות, על בסיס בצק מקמח כוסמת ירוקה וטופו משי. ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, ללא ביצים, עשירה מאוד בחלבון וטבעונית לגמרי.

פורסם ב 18 בפברואר 2025

זמן הכנה10 דק׳
זמן בישול25 דק׳
זמן כולל35 דק׳
מנותפיצה אחת (2-3 מנות)

מצרכים

לבצק

  • 2 כוסות קמח כוסמת ירוקה
  • כפית אבקת אפייה ללא אלומיניום
  • חבילת טופו משי
  • מלח, פלפל ותבלינים שאוהבים

לתוספת

  • רוטב עגבניות לבחירתכם
  • גבינה טבעונית
  • בצל
  • פטריות
  • עגבניות
  • זיתים
  • תוספות נוספות לפי הטעם

אופן ההכנה

  1. 1מחממים תנור מראש ל-200°C (390°F).
  2. 2טוחנים את הטופו הרך בבלנדר עד קבלת קרם רך וחלק.
  3. 3בקערה מניחים את קמח הכוסמת, אבקת האפייה, טופו המשי והתבלינים. מערבבים ולשים מעט עד קבלת בצק אחיד.
  4. 4משטחים את הבצק בתבנית.
  5. 5אופים ב-180°C (350°F) למשך 10-15 דקות.
  6. 6כשהבצק כמעט מוכן, מוציאים מהתנור ומצפים ברוטב עגבניות, גבינה טבעונית, בצל, פטריות, עגבניות, זיתים וכל מה שאוהבים.
  7. 7מחזירים לתנור לעוד כ-10 דקות עד שהפיצה מוכנה.

אז כשלמשפחה שלי מתחשק פיצה אני נכנסת למטבח ותוך שתי דקות יש לנו פיצה מפוארת, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, ללא ביצים, עשירה מאוד בחלבון וכמובן טבעונית. תאהבו את הגוף שלכם ותפנקו אותו בדברים טובים, בתאבון.

אולי יעניין אותך גם