חזרה למתכונים
לחמים

פיתה טבעונית חלבונית בכיס

פיתה רכה עם כיס מטורף, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב וללא ביצים, עשירה מאוד בחלבון ומוכנה במחבת תוך דקות.

פורסם ב 18 באוגוסט 2025

זמן הכנה5 דק׳
זמן בישול4 דק׳
זמן כולל9 דק׳
מנות4 פיתות

מצרכים

  • כוס קמח עדשים כתומות
  • 1/2 כוס קמח שקדים
  • כפית אבקת אפייה ללא אלומיניום
  • מלח
  • פלפל
  • כוס מים
  • מעט שמן זית לטיגון

אופן ההכנה

  1. 1מערבבים את כל הרכיבים בקערית עד קבלת בלילה חלקה.
  2. 2מחממים מעט שמן זית במחבת.
  3. 3מוזגים מצקת של מרק למחבת על אש נמוכה, זה הגודל האידיאלי לפיתה.
  4. 4מטגנים 2 דקות מכל צד ויש לכם פיתה נהדרת.
  5. 5ממלאים את הפיתה במה שמתחשק לכם.

והפעם? קבלו פיתה נהדרת עם כיס מטורף, עשירה מאוד מאוד בחלבון וכמובן טבעונית. תאהבו את הגוף שלכם ותפנקו אותו בדברים טובים, תהנו, בתאבון ❤️

אולי יעניין אותך גם