Katrin Studio - Premium Pilates studio in Afula with reformer machines

הסטודיו של קאתרין

פילאטיס מכשירים, TRX ואימון אישי בעפולה. כל שיעור בהנחייתה של קאתרין, בנוי לגוף שלך.

מוסמכת וינגייט
קבוצות קטנות עד 8 מתאמנות
הנחיה אישית בכל שיעור
המסלולים שלנו

האימונים שלנו

אימונים שנבנים לפי מה שהגוף שלך צריך, בהנחיית קאתרין בכל שיעור.

פילאטיס מכשירים

אימון גוף מלא על מכשיר ריפורמר, שמפעיל שרירים עמוקים שלא מגיעים אליהם על המזרן. שינוי מורגש אחרי 4 עד 8 שיעורים.

להזמנת שיעור
TRX ואימון פונקציונלי

אימון השעיה במשקל גוף שמפתח כוח פונקציונלי, שיווי משקל ויציבות ליבה.

להזמנת שיעור
אימון אישי

שיעורים פרטיים שנבנים לפי המטרות שלך. קאתרין מתאימה כל שיעור להתקדמות שלך.

להזמנת שיעור
שיעורי קבוצה

קבוצות של עד 8 משתתפות. מספיק אנרגיה להישאר ממוקדת, מספיק קטן כדי שקאתרין תדע בדיוק איפה את.

להזמנת שיעור
Katrin Studio interior showing premium Pilates reformer machines
הסיפור שלנו

סטודיו שנבנה על תשוקה וליווי אישי

קאתרין יאיר היא מאמנת כושר מוסמכת, בוגרת המכללה האקדמית וינגייט. היא מאמנת כל לקוחה בעצמה, עם התמחות בפילאטיס מכשירים, TRX, אימוני כוח ועיצוב הגוף.

הסטודיו קטן בכוונה. בין אם זה השיעור הראשון שלך ובין אם את מתאמנת שנים, קאתרין יודעת מאיפה התחלת ומה הצעד הבא שלך.

מה אומרות המתאמנות

תוצאות אמיתיות, סיפורים אמיתיים

ממכאבי גב לחוזקה שלא ציפית לה. זה מה שהמתאמנות אומרות.

אחרי 3 חודשים, הכאב כמעט נעלם

הגעתי לסטודיו אחרי שנים של כאבי גב. אחרי שלושה חודשים של שיעורי מכשירים היציבה שלי השתפרה בצורה דרמטית והכאב כמעט נעלם. הליווי האישי עשה את כל ההבדל.

מיכל ר.
פילאטיס מכשירים · שנה

מעולם לא הרגשתי חזקה יותר

ניסיתי מקומות רבים לפני כן, אבל שום דבר לא משתווה לחוויה כאן. הציוד מהשורה הראשונה, האווירה חמה ומקבלת, ויש מישהי שבאמת אכפת לה מההתקדמות שלך. מעולם לא הרגשתי חזקה יותר.

טל ב.
אימון אישי · 8 חודשים

הכוח והגמישות מעבר למה שציפיתי

שיעורי הקבוצה הקטנה הם בדיוק מה שחיפשתי. אינטימיים מספיק לתשומת לב אישית וגם כיפיים וחברתיים. כוח הליבה והגמישות שלי השתפרו מעל ומעבר למה שחשבתי שאפשרי.

נועה ש.
שיעורי קבוצה · 6 חודשים

מה מייחד אותנו?

מאמנת אחת, קבוצות קטנות, תשומת לב אמיתית לגוף שלך.

ציוד מקצועי

מכשירי ריפורמר וציוד TRX מלא. כל מה שצריך, בלי עודף.

הנחיה מקצועית

קאתרין מדריכה כל שיעור בעצמה. לא צוות מתחלף, מאמנת אחת שמכירה את הגוף שלך ואת ההתקדמות שלך.

קהילה משפחתית

רוב המתאמנות חוזרות שנים. לא בגלל המכשירים, בגלל האווירה.

שאלות נפוצות

שאלות ותשובות

כל מה שרצית לדעת לפני השיעור הראשון בסטודיו בעפולה.

Katrin Studio training space

מוכנה לשיעור הראשון?

שיחה קצרה עם קאתרין, הערכה של הגוף שלך, והתאמה אישית לתוכנית אימון.

צרי קשר

השאירי פרטים ונחזור אליך תוך 24 שעות לתיאום שיעור ראשון.

כתובת
המלאכה 25 קומה 2, עפולה
טלפון
055-6620441
וואטסאפ
055-6620441